1914年2月，李觉出生于山东沂水朴城峪。
青年时期就追求真理，立志报国，参加了“一二·九”等学生运动。
1933年至1936年，李觉先后就读于北平弘达学院、北平中国大学。
1936年3月至9月，在甘肃西峰东北军骑兵集团军学校学习。
1937年，参加中国工农红军。
土地革命战争时期，先后任东北军骑兵第三师七团一连副排长、红军步校第三团教员。 [1]
1937年9月，加入中国共产党。
抗日战争时期，任八路军总部随营学校文化教员，山西孝义县总部随营学校工作员，山西决死十一总队政治指导员，晋西支队三大队党总支书记，晋西支队二团三营政治教导员，鲁西军区教导第三旅七团政治处副主任，冀鲁豫军区第八军分区作战股股长、参谋处处长。 [1]
解放战争时期，任晋冀鲁豫军区第一纵队一旅参谋长兼一团团长，第一纵队参谋处处长，二野一纵二十旅副旅长，第二野战军十六军四十七师师长，第二野战军司令部作战处处长。
中华人民共和国成立后，历任第二野战军五兵团十八军第二参谋长，副司令员兼后勤部部长、副司令员兼参谋长。 [1]参加了淮海战役、渡江战役、解放大西南、成都战役。
1957年后，任中华人民共和国第二机械工业部九局局长、核武器研究院院长，全身心地投入到核武器研制事业中，为核武器事业作出了名载史册的杰出贡献。 [1-2]
1965，任核工业部副部长（部长级医疗待遇）。 [1]
1982年5月，任核工业部顾问。
1997年4月，离休。
是中国人民政治协商会议第四、五、六届全国委员会委员。
2010年2月12日，在北京逝世，享年96岁。
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